Kdy tuto metodu využít?

- pokaždé, než začnete hovořit, než budete chtít reagovat v obtížné situaci

- když si uvědomíte, že jste unavení a začínáte dělat chyby, dejte si pomocí STOP pauzu

- když ztratíte přehled v dané situaci a začne vás zachvacovat stres, nervozita či panika